Stressbehandlung und Systemisches Coaching
Systemisches Coaching
Systemisches Coaching ist für alle Menschen geeignet, die sich im Leben weiterentwickeln oder aktuelle Konflikte lösen möchten. Als Systemischer Coach unterstütze ich Sie dabei, Ihre Situation und Ihr persönliches Erleben besser zu verstehen, positiv zu verändern und Lösungen zu entdecken.
In Zeiten zunehmender Beschleunigung wachsen auch die Herausforderungen im beruflichen und privaten Umfeld. Stress und Überforderung können sämtliche Lebensbereiche beeinflussen. Im Berufs- und Privatleben können Situationen entstehen, in denen das Finden von Lösungen und das Erreichen von Zielen unmöglich erscheinen.
Ihr Systemisches Coaching in Bonn bietet die Möglichkeit durch die Betrachtung aller relevanten System- bzw. Lebensebenen Orientierung im Lebensalltag zu gewinnen.
Systemisches Coaching kann Sie somit bei der Verbesserung Ihrer Work-Life-Balance unterstützen. Oder etwas lapidarer ausgedrückt: „Wo man selbst nicht mehr weiterkommt, wo alles zu unübersichtlich und kompliziert erscheint, dort beginnt das Systemische Coaching.“
Stressbehandlung und Systemisches Coaching
Im Zuge der von mir angebotenen und durchgeführten Stressbehandlung in Bonn verbinde ich das Systemische Coaching mit einer körperlich-therapeutischen Behandlung. Ganz maßgeblich für die Stressbewältigung und eine positive Lebensveränderung ist eine Balance von Körper und Psyche.
Mittels physiotherapeutischer Techniken erzeuge ich zunächst Ruhe im menschlichen System. Körper und Psyche werden entspannt bzw. entschleunigt und in Balance gebracht. Diese körperlich-therapeutischen Behandlungsmethoden verbinde ich in meiner Arbeit mit dem Systemischen Coaching. Durch Beratung, Coaching und Supervision lassen sich Stressphänomene und Krisen gezielt bearbeiten und in konstruktive Bahnen lenken.
Stressbehandlung
Psyche, Körper und das soziale System, in das wir eingebettet sind, beeinflussen sich gegenseitig (Stressmedizin). Verändert man einen Aspekt (bspw.: fördert körperliche Entspannung), hat dies Auswirkungen auf die Anderen. Körperliche Entspannung beeinflusst positiv nicht nur das subjektive Realitätsempfinden, sondern auch den eigenen Körper und Psyche, sowie die Beziehung zu sich und anderen Menschen. Mittels physiotherapeutischer Techniken erzeuge ich Ruhe im menschlichen System. Körper und Psyche werden entspannt bzw. entschleunigt und in Balance gebracht.
Termine & Therapeuten
Stefan Schmitt-Blass
